Laura Peña en especial para Código Click
Mi nombre es Laura peña, tengo 23 años, soy Modelo, entrenadora deportiva y nutricionista Nacida en la hermosa ciudad de Bogotá.
Me considero una mujer apasionada por las cosas que hago, disciplina, autosuficiente, que le encanta aprender cosas nuevas y vivir la vida al maximo
¿Como es un dia normal en la vida de Laura?
Empiezo mi día a las 6:00am y nada mas rico que empezarlo con un delicioso café, luego realizo mi rutina de limpieza, tomo mis suplementos y voy al gimnasio. Cuando llego a En casa cocino mis comidas del día y luego empiezo a trabajar. En las noches me gusta tomar una ducha caliente para relajarme y antes de ir a la cama leo un libro.
¿Cuál es la lección que aprendiste cuando eras niña y que aún afecta tu vida?
que tengo que tomar las cosas con calma y manejar mejor mis emociones, pues a veces las cosas no salen como queremos, pero he aprendido que la vida puede traer cosas incluso mejores.
¿Cuál es tu definición de éxito?
Tener abundancia de salud, amor, tiempo y dinero. Poder disfrutar de las cosas sin limitaciones y hacer las cosas que nos llenan el alma.
¿Cuál ha sido el mayor reto en tu vida?
el mayor reto de mi vida ha sido aprender a soltar y dejar atrás esos miedos para abrir paso a todas las cosas tan increíbles que me pueden pasar, así mismo construir una mejor versión de mi misma, ser una mujer resiliente y fiel a mis sueños.
¿Algo que no te guste de ti misma?
soy demasiado exigente porque me gusta que todo salga perfecto, a veces puedo darme un poquito duro y también soy un poco afanada.
¿Como fue su comienzo en el modelaje?
hace 4 años conoci un super talentoso productor audiovisual, quien vio un gran potencial en mí como modelo; me pidió participar en un proyecto musical y fue desde ese momento que me interesé en el mundo del modelaje y con el tiempo lo tomé como una profesión.
¿Que disfrutas de modelar?
Lo que más he disfrutado a lo largo de estos 4 años ha sido el hecho de volverme una mujer mas
segura de mi misma, conocerme, aceptarme y amarme más. también Explotar mi potencial y conocer personas
con la misma pasión que yo, incluso en campos diferentes, diseñadores, artistas del maquillaje, productores
y todo lo que se requiere para el resultado de un buen proyecto.
¿Que recomiendas a aquellas mujeres que desean iniciar en el mundo del modelaje?
Para mi lo mas importante es tener una meta clara y visualizar lo que quieren llegar a lograr. Por otro lado estar dispuestas a enriquecer su conocimiento, ser muy disciplinadas, mantenerse enfocadas, tener determinación y que, aunque el camino no es fácil, aprender a amar y disfrutar su propio proceso es fundamental.
¿Tu familia fue una gran influencia en tu profesión?
Mi familia siempre me ha apoyado y me han impulsado a dar lo mejor de mí, siempre han estado orgullosos de mis logros y me han alentado durante el proceso de cada uno de ellos. son mi bastón y en quienes pienso para obtener la fuerza y construir una mejor versión de mi misma.
¿Como te ves en 10 años?
Me veo como una empresaria exitosa, con esa libertad no solo financiera sino espiritual y emocional también; Disfrutando de todas las cosas sin limitaciones con total tranquilidad y plenitud.
«LOS SECRETOS NUNCA ANTES MENCIONADOS»
¿cuales son las partes más sexy de tu cuerpo?
Lo que más me encanta es mi cola, mis labios y ojos.
¿cuales son las partes del cuerpo que más ejercitas?
entreno pierna 4 veces a la semana, separando el trabajo de cada musculo, claramente dandole un buen enfoque a los gluteos, es lo que me ha funcionado a lo largo de estos 10 años que llevo entrenando. los otros dias son para entrenamiento de la parte superior
¿cuales son los excesos de tu alimentación?
No tengo excesos, soy muy estricta con mi alimentación, pero cuando me tomo un dia libre, mi pecado siempre sera la pizza y los postres
¿te consideras una mujer ejemplo para otros,y por qué?
A nivel fisico mucho, a la edad de 14 años tuve principios de anorexia, fui ahí cuando cambie totalmente mi estilo de vida y conocí este hermoso deporte, las personas que me conocen desde entonces sabes que el cambio ha sido brutal, cuando vi que muchas personas se estaban motivando con mi cambio, decidí estudiar entrenamiento deportivo para ayudarlos a logras sus objetivos.
Medicina tradicional china y acupuntura
DR. CARLOS RAUL GUTIÉRREZ
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